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22/10/2020

✨Olá pessoal, boa noite.

Hoje viemos falar um pouquinho sobre a diferença entre a capacidade funcional e a funcionalidade.

-A capacidade funcional é bem específica tendo em vista dois aspectos, sendo eles: a relação das atividades básicas da vida diária, que são aquelas ligadas ao autocuidado. E também às atividades instrumentais da vida diária que são relacionadas às ações mais complexas como: participação social.
-Funcionalidade é um assunto mais amplo e complexo, pois se trata das funções do corpo, podendo ser a de um órgão. Ela vai abranger o movimento específico dentro de um contexto social. 😉💛
Fonte: scielosp.org

20/10/2020

✨Olá pessoal, boa noite.✨

Hoje viemos aqui falar sobre a musculação para as pessoas que tem diabetes.

A musculação pode auxiliar no tratamento do Diabetes Mellitus, principalmente quando se trata de uma pessoa a cima de 60 anos, pois ocorre a perda de massa muscular. Ela é aplicada e definida conforme o perfil de cada um, direcionando exercícios com cargas e intensidades específicas.
O individuo que tem um bom condicionamento físico reduz o risco de morte e melhora a ação da insulina no corpo. 😉💛
Fonte: Sociedade Brasileira de Diabetes.

08/10/2020

✨Olá pessoal, boa noite.✨

Hoje viemos falar um pouquinho sobre a importância de se alongar antes de praticar algum exercício físico.

O alongamento é um conjunto de técnicas, exercícios ou manobras terapêuticas que tem por objetivo alongar estruturas de tecido mole. Silva e Filho (2008). Sem a sua execução os músculos ficam tensos e fracos para desenvolver o movimento por completo.
Ele é de suma importância antes da prática do exercício físico, pois auxilia na flexibilidade dos músculos, na amplitude de movimento nas articulações e evita lesões. Obter o habito de se alongar trás consigo inúmeros benefícios para uma melhor qualidade de vida, tais como: uma vida muscular saudável beneficiando o corpo com um todo. 😉💛
Fonte: Revista Gestão Universitária.

06/10/2020

✨Olá pessoal, boa noite.✨

Hoje viemos falar sobre a entrega do projeto integrador do primeiro semestre. Devido a quarentena infelizmente tivemos que atrasar a mesma.

O projeto trata-se de um aplicativo para os pacientes da hemodiálise, nele encontram-se alongamentos simples e de fácil execução, mas de grande eficiência. O aplicativo se chama HU FUNCIONAL e está disponível através do play store.

Para tirar alguma dúvida entre em contato com a gente pelo direct. 😉💛
@ Hospital Universitário - Bagé

01/10/2020

✨Olá pessoal, boa noite.✨

Hoje viemos falar um pouquinho sobre a ligação da diabete mellitus com a funcionalidade.

O diabete mellitus é uma doença causada pela insuficiência ou má absorção de insulina, na qual trás muitos danos à saúde e torna o seu tratamento mais difícil. Também, um dos danos desta essa doença crônica que afeta diretamente a funcionalidade, são as complicações vasculares e neuropáticas.
Com isso, é necessário que haja uma readaptação dessas pessoas, para que não sejam afetadas de uma forma irreversível posteriormente. Sendo essencial a prática de exercícios regularmente, pois este é considerado um dos meios de prevenção para manter a capacidade funcional estável.
Fonte: periodicos.ufc.br

29/09/2020

✨Olá pessoal, boa noite. ✨

Hoje viemos falar um pouquinho sobre a diabete mellitus.

A Diabetes faz parte de um grupo de doenças metabólicas. Ela é caracterizada pela elevação de glicose no sangue, causa por uma absoluta ou relativa falta de insulina decorrente da insuficiência produção do pâncreas ou deficiência de sua ação do organismo.
Diabetes Mellitus possui duas classificações, sendo elas:
-Diabetes tipo 1: indica o estágio de deficiência absoluta de insulina, pode ocorrer de forma rápida e progressiva em adolescentes e crianças ou de forma lenta em adultos
-Diabetes tipo 2: indicia o estágio de deficiência relativa de insulina. Grande parte dos casos apresenta excesso de peso.
-Diabetes gestacional: Sua intensidade varia, normalmente no pós parto normaliza, mas pode retornar anos depois em alguns casos. 😉💛
Fontes: https://www.sciencedirect.com; http://bvsms.saude.gov.br.

24/09/2020

✨Olá pessoal, boa noite. ✨

Hoje viemos falar sobre a influência da musculação na funcionalidade.

A funcionalidade está ligada a toda atividade diária que realizamos, para sua manutenção é importante realizar algum tipo de exercício independentemente da idade, mas deve-se ter uma maior atenção às pessoas idosas que infelizmente acabam sofrendo com alterações nos estados biológicos e fisiológicos.
A musculação entra como um agende preventivo, afinal ela é um dos meios para mantermos a capacidade funcional equilibrada. Caso contrário com o passar dos anos o corpo pode sofrer dificuldades para exercer funções básicas da vida cotidiana. Ela auxilia no fortalecimento dos ossos, resistência, equilíbrio entre outros benefícios. 😉💛
Fonte: https://repositorio.pgsskroton.com

22/09/2020

✨Olá pessoal✨
Hoje viemos falar um pouquinho sobre musculação e seus principais benefícios.

Atualmente, a musculação tem sido um dos exercícios mais praticados por todas as faixas etárias, sendo elas: jovens, adultos e idosos. Ela está ganhando cada vez mais espaço entre o público que busca melhoria na sua capacidade funcional e muscular, pois ela auxilia no desenvolvimento dos mesmos. Na prática, deve ser realizada com a presença de um educador físico, para coordenar as séries, intervalos, velocidade dos exercícios e carga, fatores a quais devem ser determinados individualmente levando em consideração o perfil do atleta. 😉

Benéficos da musculação:
-ganho de força;
-definição dos músculos;
-bem estar;
-previne a atrofia muscular.
Fonte: prac.ufpb.br

01/07/2020

Ontem, dia 30/06, foi notíciado no uma matéria sobre a 3ª Mostra de Projetos Integradores da . E é com muito orgulho que viemos contar para vocês que foi falado do nosso trabalho. Queremos agradecer a todos que fizeram parte disso, nossa orientadora, nossos mentores, nossa consultora. E principalmente o nosso grupo, sabemos da grande batalha que travamos pra chegar aqui, e queremos seguir indo longe. Já estamos nos preparando para o próximo semestre.
Vem novidades por aí, fique de olho. 😉💛

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