ROM Physical Therapy

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¿Primera vez en terapia física? 👀👉🏻 Es normal tener dudas antes de tu primera cita: ¿qué llevo?, ¿cuánto dura?, ¿me va a...
28/08/2026

¿Primera vez en terapia física? 👀

👉🏻 Es normal tener dudas antes de tu primera cita: ¿qué llevo?, ¿cuánto dura?, ¿me va a doler?, ¿cuántas sesiones voy a necesitar?

⭐️ Por eso reunimos algunas de las preguntas que más recibimos en ROM.

⚡️ En ROM acompañamos cada proceso de recuperación de manera personalizada, entendiendo que cada persona, cada cuerpo y ...
27/08/2026

⚡️ En ROM acompañamos cada proceso de recuperación de manera personalizada, entendiendo que cada persona, cada cuerpo y cada objetivo son diferentes.

👉🏻 Porque sentirte bien también es poder hacer lo que disfrutás.

📲 Agenda tu valoración con ROM.

05/08/2026

Cada movimiento tiene un propósito. 💪

Todo ejercicio tiene un objetivo específico para ayudarte a recuperar fuerza, movilidad y confianza.

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📍 Ghost box, Cartago
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📍 La Uruca

Volvemos a las redes con nueva cara y la mejor energía para atenderlos de la mejor forma ✨
18/04/2022

Volvemos a las redes con nueva cara y la mejor energía para atenderlos de la mejor forma ✨

Porque las mamás merecen todo 🤩✨❤️
16/08/2021

Porque las mamás merecen todo 🤩✨❤️

Feliz día a todas la madres luchadoras ❤️
15/08/2021

Feliz día a todas la madres luchadoras ❤️

Hoy comienza el mood de fin de semana 😎Disfruten cada cosa que hagan y usen mascarilla 😷 😎
06/08/2021

Hoy comienza el mood de fin de semana 😎

Disfruten cada cosa que hagan y usen mascarilla 😷
😎

¿Sabes que es un masaje deportivo o descarga muscular ?🧐Es un masaje/técnica realizada por un terapeuta físico 🤓 en el c...
04/08/2021

¿Sabes que es un masaje deportivo o descarga muscular ?🧐

Es un masaje/técnica realizada por un terapeuta físico 🤓 en el cual se pueden usar diferentes técnicas ya sean manuales combinadas muchas veces con aparatologia por ejemplo presoterapias, electroterapia, oscilaciones profundas….🤔

¿Quien debería hacerse estas técnicas?

Mito-> solo los deportistas de alto nivel 🙄
Realidad-> toda persona que realice algún deporte o actividad* que requiera de un esfuerzo extra para poder completarlo 🙌🏽

No solamente piensen en deporte ❌

Si tenes un trabajo que requiera de mucho esfuerzo físico o que pases mucho tiempo de pie o sentado podes hacerlo 💪🏽

O si simplemente quieres probarlo podes consultar con tu terapeuta de confianza 👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️

¿Cada cuánto se debe hacer?

✨ se recomienda mínimo una vez al mes ❗️ y como todos los cuerpos son diferentes podrías necesitar más de uno en un mes pero todo depende de la carga a la que expongas tu cuerpo 😮‍💨

Si se preguntaban ¿para que hacerlo? Aquí les dejo algunos beneficios ⬇️

🔅Disminuir la fatiga muscular
🔅detección y eliminación de zonas de mialgias (dolor muscular) por sobrecarga
🔅Disminuir las probabilidades de contraer lesiones
🔅Aumentar el flujo sanguíneo local
🔅 Mejora el rendimiento

Pueden hacer sus citas por whatsapp
84618362

Recuerden ser socios de .cr para obtener beneficios espectaculares y exclusivos 🤩

❕dos promos del mes ❕Solo o acompañado mereces lo mejor ✨
08/02/2021

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Solo o acompañado mereces lo mejor ✨

⚠️Lo celebramos con un paquete en pareja De amigos NoviosFamiliaConocidos O si queres darte amor solo para vos también t...
08/02/2021

⚠️
Lo celebramos con un paquete en pareja
De amigos
Novios
Familia
Conocidos

O si queres darte amor solo para vos también te consentimos 💕

Dirección

Frente A Servicentro El Quijongo
Tejar De El Guarco

Teléfono

84618362

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