12/01/2026
En route pour 2026 ❗️
Je vous épargne le recap 2025, je préfère me concentrer sur la suite. Et puis j’ai pas foutu grand chose en 2025 notamment en nat et vélo. J’ai juste un peu couru sur la deuxième moitié d’année avec un GR54 en trail entre potes et la validation de mon premier 100k sur 🏁
C’est donc sur la route que j’ai attaqué cette nouvelle année avec 2 objectifs 🎯
1️⃣ PR sur 10 km (34’59, espéré 34’30) : 35’38 ❌
Tentative sur la de Nice le 4/01 avec des conditions idéales (du soleil, du niveau) mais c’était sans compter sur un virus à J-2… J’ai hésité à y aller mais c’était l’occasion d’un beau week-end en famille. J’ai pris le départ et vite compris que ça serait compliqué. Tout de même un 35’38 pas si mauvais même si j’étais pas venu pour ça 😅
2️⃣ PR sur semi (1h19’10, espéré 1h16’40) : 1h18’02 ✅
Tentative sur les le 11/01 avec une météo magnifique et un parcours en bord de mer splendide mais pas vraiment propice à la perf (bien que label bronze FFA). Entre le petit dénivelé, le vent, les nombreux virages en ville et la densité moindre c’était pas évident. J’ai couru à mon niveau mais parti un peu fort pour accrocher un groupe, je craque sur la fin mais valide quand même un RP qui fait plaisir. Il y a la place pour mieux avec un parcours plus plat et le retour d’expérience de cette course 💪
Sur l’ensemble des deux courses, un mélange de frustration (car il y avait matière à faire mieux) et de satisfaction (car les sensations plus que les chronos sont prometteurs). Ça laisse de la place pour progresser 😊
Désormais place à la prépa pour le qui arrive déjà dans 12 semaines ⏳
Une prépa que je vais faire avec les rout**ds des compte tenu de la densité et la super ambiance du groupe en ajoutant quelques sorties trail sur les week-ends 🏃🏼♂️
Bonne année sportive à tous 🤙
