10/06/2026
Je prends soin de vous. Mais qui prend soin de moi ?
Moi aussi j'ai un réservoir à remplir. 🌿
Une fois par mois, je déjeune avec mon chéri. Juste nous deux. Sans enfants, sans téléphone. On se retrouve.
Le jeudi soir c'est yoga. Pas pour la forme, pour me recentrer. J'en ai vraiment besoin.
Et puis le soir, l'histoire avec ma Pépette. Son rituel du soir, devenu le mien aussi.
Et le Puissance 4 avec mon fils. À sa demande, toujours.
En ce moment il est imbattable!!! 😄
Ce sont ces moments-là qui font que je peux être vraiment là pour vous. Parce qu'un système nerveux qui se régule, ça commence par là, même pour moi.
Et vous, comment vous rechargez ? 👇