FishingTanger

25/05/2026

أكثر غواص متأخر في طنجة 😂🐟
moussa Bradar

24/05/2026

سمكة المرينة المتوحشة تتحول إلى أكلة لذيذة وغنية بالبروتينات 😱🐟

في هذا الفيديو سنحول سمكة المرينة المتوحشة من أخطر أسماك البحر إلى وجبة شهية وغنية بالبروتينات 🍽🔥
رحلة كاملة من الصيد، وحتى الطهي بطريقة بسيطة ولذيذة جدا 😍

إذا كنت من عشاق الصيد البحري والمأكولات البحرية فهذا الفيديو لك 👌
لا تنسوا دعمنا بلايك 👍 والاشتراك ليصلكم كل
جديد 🔔
#المرينة

20/05/2026

عندما تثق في صديقك ثقة عمياء… قد تجد نفسك تائهاً وسط جبل معزول بدون طريق للعودة 😨⛰️

في هذه المغامرة خرجنا للغوص والصيد تحت الماء، لكن الأمور لم تسر كما خططنا لها…
بعد ساعات من التعب وسط الجبال والضباب والطريق الوعر، اكتشفنا أننا أضعنا طريق العودة 😳

⚠️ لحظات توتر حقيقية
⚠️ طريق خطير ومعزول
⚠️ تعب وتجهيزات ثقيلة
⚠️ مغامرة لن ننساها أبداً

شاهدوا الفيديو للنهاية واكتبوا لنا في التعليقات:
🔥 ماذا كنتم ستفعلون لو كنتم مكاننا؟
وهل سبق لكم أن ضعتوا في مكان معزول؟

👇 لا تنسوا دعمنا بـ:
❤️ لايك
💬 تعليق
🔄 مشاركة الفيديو مع أصدقائكم

وإذا كنت من عشاق البحر والمغامرات والصيد تحت الماء…
اشترك الآن في صفحتنا FishingTanger ليصلك كل جديد 🌊🎣

#مغامرة #الغوص #البحر #ضياع #طنجة #اكسبلور

18/05/2026

🎣🔥 صطدت وحش الغرونك أخيرًا!
واحد من أقوى وأغرب الأسماك لي واجهتهم تحت الماء 😱🌊
الصراع كان خطير والسمكة كانت كتقاتل حتى آخر لحظة 💥🐟

دابا الدور عليكم 👀
شحال كاتظنو الوزن ديالو؟ 🤔⚖️
1️⃣ ؟
5️⃣ ؟
🔟 ؟
ولا 13KG؟ 😳

كتب توقعك فالكومونتير ❤️👇
ومتنساش دير لايك وبارطاج إلا بغيتي تشوف مغامرات صيد أكثر بالصيد بالرمح 🔱🌊

#الغرونك #بحر #المغرب #غوص

14/05/2026

🌊🔥 الدليل الاحترافي لكتم النفس الصحيح 🔥🌊

1️⃣ **مرحلة الاسترخاء (Relaxation) 🧘‍♂️**
السر ليس في قوة الرئة… بل في الهدوء! 😌
ابدأ بتنفس بطني هادئ:
🔹 شهيق من الأنف لمدة 4 ثوانٍ
🔹 زفير من الفم لمدة 8 ثوانٍ 💨

✔️ رخي جفونك
✔️ أكتافك
✔️ كل عضلة في جسمك

❤️ القلب الهادئ يستهلك أكسجين أقل!

━━━━━━━━━━━━━━━

2️⃣ **النفس الأخير (The Big Take) 🫁**
خذه على 3 مراحل:

🔹 املأ بطنك (الحجاب الحاجز)
🔹 ثم صدرك
🔹 ثم أعلى الرئتين عند الرقبة 🔝

✅ نصيحة مهمة:
لا تملأ رئتيك لدرجة “التحجر”، خليها ممتلئة بنسبة 90-95% حتى تبقى مرتاح أثناء الغوص.

━━━━━━━━━━━━━━━

3️⃣ **أثناء الحبس (The Hold) ⏱️**

🗿 السكون التام = توفير الأكسجين
أي حركة زائدة تستهلك طاقة أكثر.

🧠 عندما تبدأ انقباضات الحجاب الحاجز (Contractions) لا تخف!
هي مجرد إشارة من الجسم بسبب ارتفاع CO₂، وليست علامة خطر مباشرة.
🔥 تحكم بعقلك وخليك هادئ.

━━━━━━━━━━━━━━━

4️⃣ **أنفاس الاسترداد (Recovery) 🚨**
⚠️ أهم خطوة بعد كتم النفس!

بعد الصعود مباشرة:
🔹 زفير صغير
🔹 ثم شهيق قوي مع حبسه لثانية (Hook Breath) 😤

كررها 3 مرات للمساعدة على رفع الأكسجين بسرعة وتجنب الإغماء. 🧠✨

━━━━━━━━━━━━━━━

⚠️ تنبيه مهم للسلامة ⚠️

❌ لا تجرب كتم النفس الطويل وحدك داخل الماء.
✅ دائماً يكون معك Buddy يراقبك.

❌ ممنوع التنفس السريع (Hyperventilation) قبل الغوص
لأنه قد يسبب إغماء مفاجئ تحت الماء! 🚫

━━━━━━━━━━━━━━━

📣 سؤال للمتابعين:
كم أطول مدة كتمتوا فيها النفس؟ 👇🌊⚓

🔥 FishingTanger
عيش شغف البحر 🌊










#بحر
#غوص
#صيادين


Assmar Tarik Brahim Kechad

13/05/2026

واش تقدر تكمل هاد الطنجرة بوحدك؟ 😂

🔥 اليوم حضرنا طنجرة سمك كبيرة للمجموعة بعد خرجة صيد وغوص رائعة وسط الطبيعة 🌊🐟
أجواء لا توصف، ضحك، مغامرة، وصيد طازج مباشرة من البحر للطناجر 🍲🔥

شاهد الفيديو كامل وخبرنا في التعليقات:
شنو أكثر سمكة عجبتك؟ 😍👇

ولا تنسى تنضم لعائلة FishingTanger لمزيد من مغامرات الصيد تحت الماء، الغوص، والطبخ البحري الحقيقي 🤿🐠

📌 تابع صفحتنا: FishingTanger
#غوص #طنجة

12/05/2026

خرجة تدريبية حماسية بمتياز

إذا كنت من محبي البحر والصيد تحت الماء، لا تنسَ متابعة صفحتنا لأن مازالت مستمرة... 🌊🐟🔥
شاهد الفيديو كامل هنا
https://www.youtube.com/watch?v=1KTY70XBLB8&t=1s

09/05/2026

مقتطفات صور من العرض الافتتاحي للفيلم الوثائقي “نفس واحد” اليوم بسينما ألكسار بمدينة Tangier 🎬🌊

للإشارة، الفيلم من إنتاج Al Jazeera Documentary وإخراج الفنان Mohamed Reda Akznay عضو الجمعية، بمشاركة أعضاء الجمعية بحر طنجة في مختلف أحداث الفيلم.

يوثق هذا العمل الوثائقي لأبرز المحطات والأحداث التي يعيشها عالم الصيد تحت الماء بطنجة، كما يسلط الضوء على مجموعة من القضايا الراهنة والتحديات المرتبطة بهذا المجال، في تجربة بصرية وإنسانية مميزة تجمع بين الشغف، المغامرة، وحب البحر. 🌊🐟

كل الشكر والتقدير لكل من ساهم في إنجاح هذا العمل الراقي 👏
جمعية بحر طنجة للصيد الرياضي تحت الماء Association Mer Tanger
#طنجة

07/05/2026

الغوص الحقيقي ماشي غير نزول تحت الماء… 🌊
كل متر كيزيد معه التحدي، التركيز، والإحساس بالمغامرة 🔥🐟

شنو هو أعمق عمق وصلتي ليه؟ 🤿
شاركنا الرقم ديالك فالتعليقات 👇

#الغوص #بحر #المغرب #طنجة

07/05/2026

17/02/2026

سانبير الشاطرة سمكة الملوك 👑 نادرة وغالية في المغرب!

سانبير من أجود الأسماك اللي كتتوجد فالسواحل المغربية. كتعيش فالمياه العميقة وقيمتها عالية فالسوق

#سانبير
speargun freediving
spearfishing
fishing
freediving
adventures Morocco
العيش_الحر
اصطياد اكبر سمكة
@topfansAhmed ER RehymyAssmar TarikElouahabi Ahmad