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Viajar con una discapacidad invisible tiene desafíos que no siempre se ven a simple vista. Por eso, herramientas como el...
03/06/2026

Viajar con una discapacidad invisible tiene desafíos que no siempre se ven a simple vista. Por eso, herramientas como el Sunflower Lanyard cambian por completo la experiencia en aeropuertos, hoteles y atracciones. 🌻✈️

Este cordón de girasoles es un símbolo internacional que le avisa al personal turístico que necesitas un poco más de tiempo, flexibilidad o asistencia, sin tener que dar explicaciones incómodas.

¿Lo más importante? Su buen uso.
Llevarlo de forma responsable ayuda a que los espacios sigan siendo empáticos y respetuosos con quienes realmente lo necesitan.

01/06/2026

Entre conversaciones con mi psicóloga siempre salen hermosas reflexiones … mi salud mental se volvió innegociable después del diagnóstico 🫂🤍

Qué opinas de esta reflexión?? 🤔

23/05/2026

Hace casi 4 años Theo fue diagnosticado autista y en un grado considerado severo; menos mal que no sabíamos qué significaba la escala; nos vinimos a dar cuenta hace un par de semanas que hicimos una retrospectiva de todo lo que ha avanzado …

La clave: NUNCA BAJAR LOS BRAZOS 🤍

Hoy después de 5 años de terapias ininterrumpidas puedo disfrutar de esto que me llena completamente el alma

A veces buscamos la regulación de nuestros hijos en herramientas externas, terapias o actividades programadas, sin darno...
16/05/2026

A veces buscamos la regulación de nuestros hijos en herramientas externas, terapias o actividades programadas, sin darnos cuenta de que ellos mismos encuentran sus propios refugios en los lugares más inesperados.

El balcón se convirtió en ese espacio de calma. Un rincón donde el aire, la luz y la distancia justa le permiten procesar el día a día. Aprender a no intervenir, a simplemente estar cerca protegiendo su espacio, ha sido uno de nuestros mayores aprendizajes en este camino.

Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál es ese rincón especial que tu hijo o hija adoptó en casa para regularse? Te leo. 👇

12/05/2026

¿Conocías el Sunflower Lanyard? 🌻

Viajar con un niño autista tiene sus desafíos, y este pequeño distintivo puede hacer una gran diferencia en tu experiencia por el aeropuerto. ✈️

No es magia, pero ayuda un montón: le indica al personal que podrías necesitar un poco más de tiempo, paciencia o asistencia en las zonas de embarque de forma discreta.

Muchos países de la región ya lo reconocen y cada vez son más los que se suman a esta iniciativa. 🌍

¡Atentos! En JUNIO lanzo la guía completa de aeropuertos y protocolos en Latinoamérica. 📚 Si no te la quieres perder, sígueme para estar al tanto de todo.

09/05/2026

No se trata de elegir el hotel más lindo o el más caro, sino el que mejor se adapte a las necesidades sensoriales de nuestra familia. Por eso, antes de darte una opción, me detengo a analizar:

🌳El entorno: ¿Es playa, ciudad o montaña? El contexto sensorial cambia por completo según el destino.
🎧 El ruido y el espacio: Busco niveles de sonido controlados, tipos de habitación y si cuentan con áreas abiertas o piscinas techadas.
🍃 Los estímulos externos: ¿Qué tan cerca está de fuentes de ruido o mucha gente?

Mi trabajo es que se sientan seguros antes de salir de casa. Te envío mis recomendaciones por WhatsApp y agendamos una llamada para ajustar cada detalle juntas.

Porque reservar un hotel para una familia neurodivergente no es igual a reservar cualquier hotel, y yo lo sé. 🤍

¿Cuál es el mayor desafío que has tenido al elegir un hotel? Te leo en comentarios. 👇

06/05/2026

No voy a poner contexto porque el audio lo dice todo 🤍

Ellos dos tienen una conexión mágica 🪄 y aunque a veces quisiera tener más tiempo cerca de ellos; la distancia ha hecho que cuando compartimos el tiempo sea de calidad …

03/05/2026

Hoy el Papito de nuestra casa está cumpliendo un año más de vida !!

Y si bien sabemos que para él es un día más … mamá se ha encargado desde hace casi 10 años en recordarle que la vida se honra y se celebra; porque vivir esto que vivimos todos los días es un privilegio …

Así que hoy 3 de mayo honramos y agradecemos por tu vida; porque este camino sin ti no sería el mismo y nos encargaremos que este año seas inmensamente feliz !!

Te amamos papito 🤍

Quiero leer porque a veces se ponen muy ocurrentes 👇
18/04/2026

Quiero leer porque a veces se ponen muy ocurrentes 👇

14/02/2026

🧠 El sacrificio no es una estrategia de liderazgo.

A veces nos convencemos de que para ser “buenas” en lo que hacemos (ya sea en un negocio o en casa) debemos estar al borde del agotamiento. Pero en estos años maternando, viajando y liderando equipos, aprendí que la disponibilidad 24/7 solo nos lleva a tomar malas decisiones.

Hoy elijo el silencio para volver a mi centro. Porque mi hijo y mi comunidad no necesitan una versión agotada de mí, necesitan mi claridad y mi calma.

“Cuida tu energía; porque si tú estás bien, ellos están mejor”. 🫂

¿Qué espacio te vas a dar hoy? Te leo.

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

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