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Endívias de Wit

Produtos turísticos únicos e exclusivos de Holambra!

06/08/2020

Você já provou frutas na salada?
Que as frutas fazem bem a saúde nós sabemos, mas que tal variar o cardápio e mudar a maneira que você as consome, deixando seus pratos mais nutritivos, sofisticados e com um sabor especial.

Hoje, trazemos esta receita de salada de endívias com kiwi e abacate.
Estas frutas trazem enormes benefícios para o nosso organismo. O kiwi ajuda a fortalecer o sistema imunológico e é rico em vitaminas C, E e K.
Já o abacate contém gorduras boas ótimas para a saúde do coração, e também é rico em vitaminas A, B e C.

Prepare esta receita e tenha uma experiência saborosa com endívias! 🥬 @ Holambra

03/08/2020

Ofereça endívias à sua família!

A endívia é uma verdura crocante, de baixa caloria e rica em nutrientes. São capazes de tornar seus pratos saborosos e nutritivos.

Dê uma olhada em nosso perfil e encontre receitas deliciosas com endívias.

28/07/2020

Quer inovar em suas receitas?
As folhas de endívias são ótimas para diversos recheios e sabores.
Você pode utilizá-las em saladas, entradas e até servi-las como prato principal. Use a sua criatividade e crie pratos diferenciados, saborosos e saudáveis.

(Foto )

20/07/2020

Hoje, 20 de julho é comemorado o dia do amigo, data para celebrar a amizade entre pessoas queridas.

Nada mais gostoso do que sentar à mesa com os amigos e degustar uma saborosa refeição e ter aquele bate-papo com quem a gente ama. Algo que atualmente está impossível de ser realizado devido a pandemia do Covid 19.

Nós da Endívias de Wit valorizamos a família e os laços afetivos e queremos que neste dia você mande um recado especial para aqueles que estão com você em todos os momentos, convide seus amigos para uma live, faça um brinde virtual, celebre a vida e a amizade.

❤️

17/07/2020

Hoje queremos indicar uma receita deliciosa de Salada de Endívias com alface romana. Essa dica veio do perfil e foi inspirada através de uma viagem pelo sul da França.

A mistura da endívia com a alface romana faz com que essa salada seja crocante, leve e refrescante. Além disso, a textura das nozes, o sabor da cebola e do vinagre balsâmico realmente contribuem para a complexidade desta salada.

O molho cremoso com o qual a salada é servida é o toque final dessa combinação perfeita!

15/07/2020

A hipertensão arterial é um dos principais problemas de saúde pública em nosso país, é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias.
De acordo com dados do estudo Global Burden of Diseases (GBD), a ingestão excessiva de sal que está presente em alimentos industrializados e também em nossa cozinha potencializa as chances de um indivíduo sofrer com pressão alta.

Uma prática alimentar muito boa para os hipertensos é o consumo em doses adequadas de potássio, mineral essencial na alimentação humana e presente em diversos alimentos.
O efeito do potássio na redução da pressão arterial já é comprovado e pode ser de grande utilidade para hipertensos, e em particular em pessoas com consumos elevados de sal, algo muito frequente entre nós.

Você sabia que a ENDÍVIA também fornece potássio? 185 mg / 3,5 oz (100 g)
Por isso, que quem sofre de hipertensão tem uma ótima fonte de potássio, que são as endívias.

13/07/2020

Que tal começar a semana com uma deliciosa receita de salada de Endívia com Maçã e Ervas 😋

Ingredientes:
3 Endívia deWit
1 maçã
1 colher de (chá) de raspas de limão
2 colheres de (sopa) de azeite
2 colheres de (sopa) de vinagre de maçã
Sal marinho e pimenta do reino, a gosto
1/4 de xícara de salsa fresca picada
2 colheres de sopa de estragão fresco picado
1 chalota, em fatias finas
Guarnições opcionais: pinhões, pistácios ou sementes de cânhamo

Modo de preparo:
Misture as folhas de endívias e a maçã fatiada em uma tigela ou diretamente sobre um prato de servir. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o vinagre de maçã, o sal marinho, a pimenta do reino, as ervas, a chalota e as raspas de limão. Bata tudo no liquidificador.

Despeje o molho por cima com uma colher e sirva imediatamente. Decore com coberturas opcionais, como pinhões, pistache ou sementes de cânhamo.

Se você experimentar essa deliciosa salada deixe um comentário abaixo e não se esqueça de marcar uma foto do seu prato na hashtag

(Foto )

10/07/2020

Nesta sexta-feira, 10 de julho é comemorado o Dia da Pizza 🍕

A pizza é tipicamente italiana, mas você sabia que antes mesmo de chegar na Itália, os egípcios já preparavam este prato?!
Isso mesmo, acredita-se que eles foram os primeiros a misturar farinha com água e depois assavam em fornos rústicos.

Com o passar do tempo as pizzas foram ganhando novos recheios e sabores. Para comemorar esse dia nossa dica de hoje são as deliciosas pizzas com endívias.

Em nosso perfil você vai encontrar uma série de videos que ensinam receitas praticas e rápidas de pizzas deliciosas feitas com nossas endívias.

(foto )

08/07/2020

Os babys também podem se deliciar com nossas endívias 😍👶👦

Nossa dica de hoje é um delicioso creme de endívias, que pode se degustado por bebês a partir dos 7 meses de vida 💕

Ingredientes:
100 g de batata-doce
50 g de curgete
2 folhas de endívia dewit.

Preparo:
Descasque a batata-doce e a curgete e corte-as em pequenos pedaços. Lave as folhas da endívia e parta-as com as mãos em pedaços. Cozinhe todos os ingredientes em uma panela com pouca água, durante cerca de 20 minutos.
Antes de reduzir tudo a puré, verifique se a água que restou é a indicada para obter um puré cremoso. Sirva morno.

Endereço

Holambra, SP
13825-000

Horário de Funcionamento

Quarta-feira	10:00 - 17:00
Quinta-feira	10:00 - 17:00
Sexta-feira	10:00 - 17:00
Sábado	10:00 - 17:00
Domingo	10:00 - 17:00

Site

http://www.portaldeholambra.com.br/

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