20/08/2026
4º dia da SIPAT: aprendizado, movimento e participação! 💪
O quarto dia da nossa SIPAT foi marcado por uma programação diferente e muito especial, com a participação ativa dos nossos colaboradores em todas as nossas unidades.
Começamos o dia falando sobre Ergonomia e Ginástica Laboral, com os alunos de Educação Física da UNIP, trazendo orientações, alongamentos e práticas importantes para promover mais saúde e bem-estar durante a rotina de trabalho. E, além de cuidar do corpo, a atividade também rendeu boas risadas, descontração e muita interação entre os colaboradores, tornando o momento ainda mais leve e participativo.
No período da tarde, tivemos uma apresentação de Defesa Pessoal, conduzida por Jefferson Mendanha e Daisy Mendanha, da Chute Boxe Santos. Um momento de orientação, demonstrações práticas e muito aprendizado, reforçando a importância da atenção, da prevenção e da segurança no dia a dia.
Para encerrar a programação, abordamos um tema fundamental: Cuidado com a Saúde Mental no Ambiente de Trabalho, com a Profª. Ana Maria Mello. Um momento importante de reflexão sobre equilíbrio, acolhimento e cuidado com as pessoas, mas também sobre a importância de olhar para si, reconhecer nossos próprios valores e entender como eles se conectam aos valores da empresa. Afinal, conhecer o que nos move, identificar nossos limites e compreender o ambiente em que estamos inseridos também faz parte do cuidado com a nossa saúde mental.
Foi um dia de muita troca, prática e conscientização, mostrando que a prevenção também acontece por meio do conhecimento, do movimento, da reflexão e do cuidado com o próximo.
Seguimos juntos para mais um dia de SIPAT! 💙
