Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Groupe BOCOM

Name: Groupe BOCOM
Address: Place de l'Udeac Bonanjo, Douala, 12262, CM
Telephone: +237233434844

Holding B&B-Investment offrant des produits et services de qualité dans les secteurs pétroliers, miniers, Industriels, transports et logistiques, hôteliers...

Importation, transport, Stockage et Distribution des Produits Pétroliers et Accéssoires

24/08/2026

🎒 Et si le premier réflexe de la rentrée était la prévention ?

À l’école, les enfants apprennent, jouent et partagent beaucoup… parfois même les microbes ! 🤧
Poux, toux, varicelle, rougeole : quelques bons réflexes adoptés dès maintenant peuvent contribuer à protéger votre enfant et ses camarades.
👉 Ce #𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀, découvrez comment reconnaître certains signes et surtout les gestes simples à adopter pour préparer une rentrée plus sereine.

💬 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱’𝗵𝘆𝗴𝗶e𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱eja 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗶𝘀 à 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 ?

20/08/2026

🇨🇲 GRAND ZAMBI | UNE VISITE MINISTÉRIELLE AU CŒUR D’UN PROJET D’AVENIR

G-Stones Resources S.A., filiale du Groupe BOCOM, a eu l’honneur d’accueillir ce jeudi 20 août 2026 Son Excellence Monsieur Gaston ELOUNDOU ESSOMBA, Ministre de l’Eau et de l’Énergie, sur le site du projet minier de Grand Zambi, à Akom II.

Cette visite de travail a permis de présenter l’état d’avancement du projet, ses enjeux énergétiques et ses perspectives de développement.
Un temps fort pour G-Stones Resources, placé sous le signe du dialogue, de l’investissement et de l’ambition de contribuer à l’industrialisation du Cameroun.
Grand Zambi : une vision qui prend forme.

17/08/2026

🎒 RENTRÉE SCOLAIRE : ANTICIPER POUR MOINS STRESSER !

La rentrée scolaire est une période importante pour toute la famille, mais elle peut également devenir une véritable source de pression : achats de fournitures, inscriptions, organisation du budget, changement de rythme, préparation des enfants… autant de préoccupations qui peuvent rapidement augmenter la charge mentale.

Pour aborder cette période plus sereinement, adoptons quelques réflexes simples : anticiper les préparatifs, partager les responsabilités en famille et reprendre progressivement un rythme adapté avant la rentrée.

Chez BOCOM, nous rappelons qu’un esprit serein contribue aussi à une meilleure concentration et à davantage de sécurité dans nos activités quotidiennes.

✅ Préparez aujourd’hui ce qui peut l’être.
✅ Impliquez toute la famille.
✅ Évitez la précipitation de dernière minute.

Une rentrée réussie commence par une bonne organisation, pas par la pression.

💬 Et vous, quelle est votre astuce pour préparer la rentrée scolaire sereinement ? Partagez-la avec nous en commentaire.

Excellente semaine à toutes et à tous, en toute sécurité !

15/08/2026

✨ BONNE ET SAINTE FÊTE DE L’ASSOMPTION ! 🙏

En ce jour de foi, de paix et de communion, BOCOM Petroleum adresse ses pensées les plus chaleureuses à ses collaborateurs, clients, partenaires ainsi qu’à toutes les familles et communautés qui nous accompagnent au quotidien.

Que cette célébration de l’Assomption soit pour chacun un moment de grâce, d’espérance et de sérénité, partagé auprès de ceux qui vous sont chers.

💙 BOCOM Petroleum vous souhaite une belle et sainte fête de l’Assomption.

10/08/2026

🔥 𝗘𝘁 𝘀𝗶, 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗶𝗱𝗶𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗿𝗮𝗹𝗹𝘂𝗺𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀-𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗹𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ?

La démotivation ne se résume pas à un manque d’enthousiasme. Derrière les retards, la procrastination, les erreurs ou la baisse de productivité peuvent se cacher la fatigue mentale, la pression, la peur de l’échec, le sentiment d’injustice ou simplement la perte de sens.

Ce lundi, le du 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗕𝗢𝗖𝗢𝗠 vous invite à reprendre la main : allégez votre charge, fixez-vous de petits objectifs, échangez avec vos collègues, accordez-vous de vraies pauses et célébrez vos progrès.

Parce qu’un collaborateur motivé est aussi plus engagé, plus vigilant et plus attentif à sa sécurité.

👉 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲́ 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗺𝗮𝗹𝗴𝗿𝗲́ 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗳𝗶𝘀 𝗱𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 ?

𝑃𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑧 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑥𝑝𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑛 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑧 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑝𝑢𝑏𝑙𝑖𝑐𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑎̀ 𝑢𝑛 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑒̀𝑔𝑢𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑝𝑜𝑢𝑟𝑟𝑎𝑖𝑡 𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑟𝑎𝑙𝑙𝑢𝑚𝑒𝑟 𝑠𝑎 𝑓𝑙𝑎𝑚𝑚𝑒. 🔥

03/08/2026

⚠️ 𝗙𝗔𝗧𝗜𝗚𝗨𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘 : 𝗟’𝗘𝗡𝗡𝗘𝗠𝗜 𝗜𝗡𝗩𝗜𝗦𝗜𝗕𝗟𝗘 !

La fatigue au travail ne se résume pas à un simple manque d’énergie. Lorsqu’elle s’installe durablement, elle peut affecter votre santé, votre efficacité et votre sécurité, ainsi que celle de vos collègues.

🔎𝗩𝗼𝗶𝗰i des 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝘀 𝗱’𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗮̀ 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗲𝗿 :
1️⃣ Fatigue chronique
2️⃣ Difficultés de concentration
3️⃣ Cynisme et détachement
4️⃣ Sautes d’humeur
5️⃣ Faux présentéisme
6️⃣ Troubles somatiques : douleurs au dos, à la tête ou au ventre

🛡️Pour prévenir l’épuisement:
✅ Respectez vos temps de repos.
✅Faites régulièrement des pauses.
✅Communiquez lorsque vous vous sentez dépassé.
✅Apprenez à mieux gérer vos priorités.

💡 Conseil du jour : "𝐿𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑛𝑒 𝑠𝑒 𝑚𝑒𝑠𝑢𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑠 𝑎̀ 𝑙’𝑒́𝑝𝑢𝑖𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡. 𝐸́𝑐𝑜𝑢𝑡𝑒𝑧 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑙’𝑎𝑐𝑐𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡 𝑛𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑟𝑎𝑝𝑝𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑎̀ 𝑙’𝑜𝑟𝑑𝑟𝑒."

👉*Et vous ?* 𝗔𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶 𝘂𝗻 𝗼𝘂 𝗽𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝘀 ? 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲.

27/07/2026

𝗗𝗿𝗼𝗴𝘂𝗲𝘀, 𝗮𝗹𝗰𝗼𝗼𝗹 𝗲𝘁 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 : 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿, 𝗿𝗲𝗽𝗲́𝗿𝗲𝗿, 𝗮𝗴𝗶𝗿.

Pendant les vacances, les jeunes peuvent être exposés à de nouvelles influences. Certains changements doivent alerter : isolement, irritabilité, fatigue inhabituelle, troubles du sommeil, baisse des résultats scolaires, absentéisme, fréquentations préoccupantes, disparition d’argent ou comportements à risque.

Le bon réflexe ? Dialoguer sans juger, observer avec bienveillance et agir rapidement. Encouragez les activités positives, connaissez leurs fréquentations et restez attentifs à ce qu’ils possèdent ou transportent.

👉 𝗤𝘂𝗲𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗱𝗼𝗽𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗯𝗼𝗻 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝘀𝗲𝗹𝗼𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 ?

20/07/2026

🟢 𝗟𝗨𝗡𝗗𝗜 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗜𝗟𝗦 | 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗮𝘆𝗮𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗿 ?

Maux de tête, fatigue, palpitations, douleurs abdominales, tensions musculaires ou irritations de la peau… Le stress peut se manifester de différentes façons. Apprenons à reconnaître ces signaux sans les banaliser.

⚠️ 𝗨𝗻 𝘀𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼̂𝗺𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗰. S’il persiste, s’aggrave ou perturbe votre quotidien, consultez un professionnel de santé. Évitez l’autodiagnostic et l’automédication.

💬 𝗤𝘂𝗲𝗹 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗿𝗲𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 ?

Prenez soin de votre santé et commencez la semaine avec énergie. 💚

13/07/2026

On commence bien la semaine quand on mange bien 💪🥑

Cerveau, cœur, reins, peau… votre alimentation impacte tout, y compris votre énergie et votre concentration au travail. Découvrez nos orientations simples pour bien nourrir chaque organe.

👉 La sécurité commence aussi dans l’assiette !

06/07/2026

🟢 La sécurité commence par une attention active* 👀⚠️

La sécurité n'est pas affaire de chance, mais de capacité à *observer, être prudent, et agir avec anticipation*. Un simple instant d'inattention peut transformer une journée ordinaire en un cauchemar. Un accident aux conséquences parfois irréversibles est vite arrivé.

Rappelez-vous : les dangers ne sont pas toujours visibles au premier regard, mais ils sont souvent évitables lorsque la vigilance devient un réflexe.

👉 En tout temps, en tout lieu, prenez l'habitude d'observer votre environnement. Ce simple geste peut protéger votre vie, et surtout assurer que vos proches continuent de profiter de votre présence:

✅ Gardez les yeux bien ouverts, les oreilles en alerte
✅ Prenez quelques secondes pour analyser votre environnement.
✅ Identifiez les risques potentiels.
✅ Choisissez toujours le chemin ou la méthode la plus sûre.
🚨 Ne vous laissez distraire pour rien au monde, par rien au monde.

Que la sécurité reste votre quête quotidienne cette semaine encore !

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Place De L'Udeac Bonanjo
Douala
12262

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Lundi	08:00 - 17:00
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Mercredi	08:00 - 17:00
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Site Web

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