Heba Hendi Life coach - Butterfly Trace

Directions Website

Heba Hendi Life coach  - Butterfly Trace Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Heba Hendi Life coach - Butterfly Trace, Cairo.

نجحت من برا، بس جوا حاسس إن في حاجة ناقصة؟ 🦋
مش هتفضل تجري وراء نجاح مالوش طعم.
بوصلك لتوازنك النفسي الحقيقي، بمزيج بين:
علم نفس 🧠 + روحانية ✨ + كوتشينج عملي 🎯
مهندسة إدارة، لايف كوتش معتمدة، وكاتبة ✍️
احجز جلستك دلوقتي وابدأ رحلتك

15/10/2026

رحلتك في «اكتب لتشفى».. محطة ورا محطة 🌿

🌱 الأسبوع الأول، البذور: تقابلي نفسك، وتحددي نيتكووجهتك، وتتخيلي حياتك بعد ١٠ سنين.
🍂 الأسبوع التاني، التجريد: تواجهي الجروح اللي محتاجةتتشافى، وتبدأي تسيبي اللي مبقاش ليه مكان.
🌾 الأسبوع التالت، الزراعة: تبني قيمك وأدواتك الليهتوجهك بعد البرنامج.
🌸 الأسبوع الرابع، الحديقة: تحتفلي بنموك وتشاركيحكمتك.

كل أسبوع فيه لقاء لايف معايا، وبين كل لقاء والتاني صفحة كتابة موجهة كل يوم: تمرين، وسؤال، ومساحة ليكِ.
٣٠ يوم، بخريطة واضحة، ورفقة كل أسبوع.

التسجيل في الدفعة الأولى مفتوح.
ابعتيلي كلمة «اكتشاف» في الرسايل، وهبعتلك السعر والمواعيد وطريقة الحجز.

⏳اختبار سريع جربناه أنا وسلمى:بصي على آخر يوم شغل ليكِ، وعدّي الحاجات اللي عملتيها.كام حاجة منهم قرّبتك فعلًا من هدفك ال...
15/10/2026

⏳
اختبار سريع جربناه أنا وسلمى:
بصي على آخر يوم شغل ليكِ، وعدّي الحاجات اللي عملتيها.
كام حاجة منهم قرّبتك فعلًا من هدفك الكبير؟ وكام حاجة كانت بس «لازم تخلص»؟
سلمى اكتشفت إن أغلب يومها كان رد فعل، مش فعل.
الانشغال بيديكي إحساس إنك بتعملي حاجة. الفعالية بتوصلك لهدفك فعلًا.
قوليلي في الكومنت: من 10 حاجات عملتيها امبارح، كام واحدة منهم كانت فعّالة؟
ولو عايزة تحولي يومك من «مشغولة» لـ«فعّالة»، احجزي جلستك الأولى من اللينك في البايو.
الحلقة الجاية: أول تمرين عملي عملته سلمى 📋
#لايفكوتشنج

٤ أسابيع.. رحلة واحدة كاملة 🦋 الفرق بين إنك «تحاولي تكتبي» وإنك تمشي رحلة كتابة، هو الخريطة.في «اكتب لتشفى» كل أسبوع ليه...
14/10/2026

٤ أسابيع.. رحلة واحدة كاملة 🦋

الفرق بين إنك «تحاولي تكتبي» وإنك تمشي رحلة كتابة، هو الخريطة.
في «اكتب لتشفى» كل أسبوع ليه هدف واضح، وكل يوم ليه سؤال جاهز.
يعني مش هتقعدي قدام صفحة فاضية مستنية الإلهام.

اسحبي الشرايح وشوفي كل محطة فيها إيه.

التسجيل في الدفعة الأولى مفتوح دلوقتي.
ابعتيلي كلمة «اكتشاف» في الرسايل وهبعتلك كل التفاصيل.
ولو لسه بتفكري، احفظي البوست ده عشان يفضل قدامك وإنتِ بتقرري.

13/10/2026

أي رحلة اكتشاف ذات بتمر بـ٤ مراحل 🌱

١. تتعرفي على نفسك: مين أنا فعلًا؟ وعايزة إيه؟
٢. تواجهي الجروح والعادات اللي بقت مش نافعاكِ.
٣. تبني أدواتك وقيمك اللي هتمشي بيها.
٤. تحتفلي بنموك وتشاركيه.

المرحلة التانية هي الأصعب، وهي المرحلة اللي كتير مننا بيقف عندها ويرجع للأولى تاني.
مش عشان مش قادرين، لكن عشان المواجهة لوحدك تقيلة.

قوليلي في الكومنت: إنتِ فين من الأربعة دلوقتي؟

ولو عايزة تمشي المراحل الأربعة دي في ٣٠ يوم، بصفحة كتابة موجهة كل يوم ولقاء لايف معايا كل أسبوع، ابعتيلي كلمة «اكتشاف» في الرسايل.

😔جت الجلسة وقالت: «تعبت.. مش قادرة أكمل بالطريقة دي.»مكانتش بتشتكي. كانت بتعترف، ولأول مرة.وقلتلها اللي عايزة أقوله لك إ...
13/10/2026

😔
جت الجلسة وقالت: «تعبت.. مش قادرة أكمل بالطريقة دي.»
مكانتش بتشتكي. كانت بتعترف، ولأول مرة.
وقلتلها اللي عايزة أقوله لك إنتِ كمان:
الانهيار ده مش ضعف ولا فشل. ده جسمك وعقلك بيقولولك «وقفي»، بعد ما قالوها بهدوء كتير ومحدش سمع.
لو قريتي الكلام ده وحسيتي إنه بيوصفك، متستنيش لحد ما توصلي للحظة دي.
احجزي جلستك الأولى من اللينك في البايو، دلوقتي وإنتِ لسه قادرة تختاري، مش بعد ما جسمك يختار بدالك.
ولو حاسة إن التعب ده أكبر من ضغط الشغل، اتكلمي كمان مع دكتور أو متخصص نفسي. ده مش بديل عن الكوتشينج، ده جزء من إنك تاخدي بالك من نفسك.
الحلقة الجاية: الفرق اللي غيّر طريقة سلمى في الشغل ⏳

رحلتك في اكتب لتشفى.. أسبوع بأسبوع الأسبوع الأول (البذور): بتلتقي فيه بنفسك وتحددي وجهتك. الأسبوع الثاني (التجريد): بتوا...
12/10/2026

رحلتك في اكتب لتشفى.. أسبوع بأسبوع

الأسبوع الأول (البذور): بتلتقي فيه بنفسك وتحددي وجهتك. الأسبوع الثاني (التجريد): بتواجهي فيه الجروح اللي محتاجة تتشاف. الأسبوع الثالث (الزراعة): بتبني فيه أدواتك وقيمك. الأسبوع الرابع (الحديقة): بتحتفلي فيه بالنمو اللي حصل.

كل أسبوع لقاء لايف معايا + كتابة يومية موجهة. التفاصيل الكاملة عن السعر والتسجيل في البايو، أو ابعتيلي رسالة لو عندك أي سؤال.

11/10/2026

هقولك حاجة بصراحة:
أنا مش واقفة في آخر الطريق وبشاورلكم.
أنا ماشية فيه زيكم.

لسه بسأل نفسي أسئلة صعبة، ولسه بكتب عشان أفهم.
الفرق إني بقيت أعرف أسمع نفسي أكتر.

إيه السؤال اللي شاغلك الأيام دي ومش لاقية له إجابة؟
اكتبيه هنا. أحيانًا كتابة السؤال لوحدها بتخففه 🤍

🚀جملة سمعتها من سلمى، وسمعتها من رائدات أعمال كتير قبلها.والمشكلة إن «دلوقتي» دي مش بتخلص. بعد النمو في توسع، وبعد التوس...
11/10/2026

🚀
جملة سمعتها من سلمى، وسمعتها من رائدات أعمال كتير قبلها.
والمشكلة إن «دلوقتي» دي مش بتخلص. بعد النمو في توسع، وبعد التوسع في فرصة جديدة، والاستقرار يفضل مؤجل على طول.
فسألتها: هل ينفع نمو من غير استقرار يفضل على المدى الطويل؟
ومقدرتش تجاوب بـ«آه».
إنتِ كمان مأجلة نفسك لحد «ما الشغل يهدى»؟
الشغل مش هيهدى لوحده. إنتِ اللي محتاجة تقرري.
احجزي جلستك الأولى من اللينك في البايو، ونشوف سوا إزاي تكبري مشروعك من غير ما تأجلي نفسك.
الحلقة الجاية: اللحظة اللي سلمى قالت فيها «كفاية» 😔

#ريادةالأعمال #لايفكوتشنج

كتير مننا ناجحين من برّه.. وتايهين من جوّه 🌱الشغل ماشي والحياة شكلها مترتبة، بس فيه سؤال بيرجع في لحظات الهدوء: أنا فعلً...
09/10/2026

كتير مننا ناجحين من برّه.. وتايهين من جوّه 🌱
الشغل ماشي والحياة شكلها مترتبة، بس فيه سؤال بيرجع في لحظات الهدوء: أنا فعلًا مين؟ وعايز إيه؟
السؤال ده مش علامة إن فيه حاجة غلط، ده علامة إن فيه بذرة مستنية تتشاف.
🌱 البذرة اللي جواك
لقاء أونلاين مجاني لمدة ساعة
📅 الخميس ١٥ أكتوبر | 🕗 ٨ مساءً بتوقيت القاهرة
في اللقاء:
✨ نفهم ليه التوهان بيظهر حتى في عز النجاح
✨ تمرين عملي قصير يقرّبك خطوة من نفسك
✨ نتعرف على رحلة "اكتشاف النفس": ٣٠ يوم من البذرة للحديقة
سجّل مكانك من الزرار 👇
هبة هندي | مدربة التوازن النفسي ولايف كوتش، معتمدة من جامعة عين شمس

‎نادى الرايقين ( لو مش رايق ممنوع الدخول ) 🫷 🛑من كام يوم حكيتلكم إني مرة في الشهر بخرّج نفسي لوحدي، وفي الكومنتات اتولد ...
09/10/2026

‎نادى الرايقين ( لو مش رايق ممنوع الدخول ) 🫷 🛑
من كام يوم حكيتلكم إني مرة في الشهر بخرّج نفسي لوحدي، وفي الكومنتات اتولد اسم: نادي الرايقين. فقلت ليه لأ؟ نادي صغير، مجاني، لناس عايزة تتصالح مع فكرة إنها تقعد مع نفسها وتستمتع بده. مرة في الشهر خروجة، وجروب نشارك فيه الصور واللي حسيناه. لو حاسس إن ده مكانك، اكتب "رايق" في الكومنت وهبعتلك اللينك، أو ادخل من اللينك اللي في البايو. التسجيل لحد السبت 24 أكتوبر.
‎

Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Heba Hendi Life coach - Butterfly Trace posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share