01/09/2026
Ton vélo est peut-être à ta taille.
Mais est-il réellement réglé pour toi ? 🚴♂️
Fourmillements dans les mains, douleurs dans la nuque, gêne au niveau de la selle, besoin de se repositionner constamment…
Certains inconforts que l’on finit par considérer comme « normaux » à vélo peuvent être liés à la position.
Hauteur et recul de selle, inclinaison, position du cockpit… quelques millimètres peuvent parfois changer les sensations sur le vélo.
L’objectif d’une étude posturale : chercher une position adaptée à ton corps, ta pratique et tes objectifs.
🚴 Route • Gravel • Chrono
📍 Nantes & Château-Gontier-sur-Mayenne
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Et toi, lequel de ces 5 signes connais-tu le mieux ? 👇