Sapajou

31/05/2026

Félicitations à Sonia, Simon et Jonathan, Finisher de la Maxi Race d’Annecy en relais.
Une préparation difficile pour une course facile du moins, « moins difficile hein ma grande » 😂. Que de progrès ces derniers mois les loulous, vous avez assurés et avec la manière, gestion parfaite de vos 4 relais, un finish main dans la main avec l’émotion bref , une copie parfaite !! Fier de vous et soyez fier de votre défi réussi dans ce cadre magnifique 😘🤜🤛❤️💪

17/05/2026

Trail des embruns.
Premier podium de Marjolaine , une belle deuxième place avec la manière
Félicitations Mlle 🤜🤛💪

02/05/2026

Ça va envoyer ce week-end chez mes sapajous !! UTMA , Landes et bruyères , Traversée de la baie… Ça va mouiller le maillot, et au vu du temps, c’est le cas de le dire 😂😂😂😂. À toutes et à tous
« BON CHANCE »

Le respect va d’avance aux organisateurs, bénévoles sur toutes les courses du week-end. Force à vous les loulous

01/05/2026

À mes sapajous ou autres
Vente de deux modèles très peu portés :
Trail :
- Scott supertrac RC 3 ( taille 42,5 )
Route ou Salle :
- Saucony endorphin speed 5 ( taille 43 )

Petit prix me contacter en MP

29/04/2026

🤜🫶🤛

👉 Tu fais du sport…mais tu manques d’énergie ?
👉tu veux reprendre une activité…sans savoir quoi manger ?
👉ou tu cherches à performer sans t’épuiser ?

🤝 tu n’es pas seul(e)

Aujourd’hui, beaucoup de sportifs et de personnes actives naviguent à l’aveugle avec leur alimentation ( et/ ou leur compléments alimentaires).
Trop de règles, trop d’infos… et souvent pas adaptées à leur corps.

⚙️mon rôle :
- t’aider à retrouver un équilibre entre Santé, Énergie et performance grâce à une nutrition adaptée à TA physiologie et à TA pratique.

👩🏻‍⚕️avec une approche issue du paramédical
🌸et une attention particulière à la physiologie féminine, souvent négligée dans le sport.

Ici, on ne parle pas de régime.
On parle de comprendre ton corps et l’accompagner durablement.

26/04/2026

Félicitations aux Finishers du week-end
Premier semi de Nantes pour Anaïs, un mental d’acier // Nico après plus de 80km prends la sage de décision de stopper sur l’infinity trail d’hossegor, félicitations mon grand // Sonia et Aurélie prennent du plaisir sur le 35km de Cheverny, belle prépa en cours pour Sonia en vu d’Annecy et belle balade de nos 3 loulous Emma - Romain - F***y sur Landehen, au passage très belle organisation ☺️. Du sérieux à l’entraînement, de bons résultats en course … Bravo à toutes et à tous et autres qui sont sur leur entraînements au vu de leurs futurs objectifs 🤜🫶🤛

25/04/2026

Top les loulous