APM - BINET

13/05/2018

Se brosser les dents efficacement

L'hygiène bucco-dentaire est indispensable pour éviter un certain nombre de pathologies ORL et pour conserver une dentition en bon état le plus longtemps possible. Le plus simple pour cela est de se brosser les dents efficacement de façon quotidienne.

12/04/2018

Documentation: Le guide de la mutuelle

Le coût de la santé augmente, la couverture de la Sécurité sociale diminue : avoir une mutuelle est devenu essentiel. Mais choisir son contrat n’est pas simple face aux multiples options. Sécurité sociale ou mutuelle : qui rembourse quoi ? Le

12/03/2018

Vous voulez arrêtez de fumer? Mais les kilos en trop qui accompagne souvent l'arrêt vous démotive ? Suivez ces quelques conseils

On le sait, arrêter de fumer est important pour rester en bonne santé. Mais beaucoup de personnes hésitent, de crainte de prendre du poids en cessant la consommation de tabac. Pourtant il est possible d’arrêter de fumer sans grossir en suivant quelq

09/02/2018

Tout ce que vous avez voulu savoir sur les psychothérapies

Simple mal-être ou trouble psychologique plus grave, une psychothérapie peut aider chacun à trouver la sérénité. Mais quelle thérapie choisir ? De quels maux souffrez-vous : dépression, TOC, trouble de la personnalité, etc. ? Quelle psychothé

09/01/2018

Documentation: Le guide de la thyroïde

La thyroïde est une glande endocrine indispensable à l’organisme. Elle peut toutefois être victime de pathologies, qui nécessitent parfois jusqu’à son ablation. Les traitements sont efficaces et aident à vivre sans thyroïde. Hypothyroïde, hype

09/12/2017

Documentation: Le guide de l'angine

L’angine est une maladie infectieuse et inflammatoire de la gorge qui peut toucher tout le monde. Douloureuse, elle peut entraîner des complications, c’est pourquoi il est important de savoir comment la traiter. Les types d’angine : blanche ou rou

08/11/2017

Documentation: Le guide des aphtes

Les aphtes touchent 50 % de la population en France. Parfois ponctuelles et anodines, ces lésions peuvent être gênantes. Mais trouver le traitement adapté n’est pas toujours évident. Les aphtes, qu’est-ce que c’est ? Aphtes vulgaires, récidi

08/10/2017

Ne vieillissez pas avant l'heure ! Découvrez les aliments qui vous font vieillir !

Garder une alimentation équilibrée permet de rester en forme et surtout vous permet de ne pas avoir l'air plus vieux que vous ne l'êtes... Vos ennemis alimentaires sont partout ! Découvrez les aliments qui vous rendent vieux !

07/09/2017

Le sport c'est la santé, quelques conseils pour rester motivé

Le froid, les tentations extérieures ou bien encore la fatigue poussent de nombreuses personnes à abandonner leur activité physique au bout de quelques séances. Nos conseils pour rester motivé envers et contre tout ! 10 secrets pour rester motivé qu

07/08/2017

Nettoyer avec du savon sa parait évident et soigner ses crampes ?

Noir, de Marseille, parfumé, l'usage du savon dépasse le simple détergent naturel et sain. Ses propriétés livrent de multiples astuces au quotidien. 8 choses surprenantes à faire avec un savon

07/07/2017

Penser à votre retraite dés maintenant

Une maison de retraite doit offrir confort et sécurité à ses occupants. Mais devant la diversité des établissements et des situations humaines, le choix est vaste et d’autant plus complexe. EHPAD, foyer logement, résidence services ou village retr

06/06/2017

Pourquoi tombe-t-on malade en hiver ?