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En fundación Rutas de Vida articulamos programas sociales, movilidad, acompañamiento, accesibilidad y apoyos residenciales en comunidad para que las personas puedan vivir con mayor autonomía, seguridad y participación 🚐♿✨

15/10/2026

👩🏽‍🦯DÍA INTERNACIONAL DEL BASTÓN BLANCO

La autonomía también se construye cuando aprendemos a respetar cada camino.

El es mucho más que una herramienta de apoyo: es un aliado para la orientación, la movilidad y la independencia de las personas con discapacidad visual.

En Fundación Rutas de Vida A.C. creemos que una sociedad verdaderamente incluyente se construye cuando eliminamos barreras, respetamos los espacios peatonales y comprendemos que todas las personas tienen derecho a desplazarse con seguridad y dignidad. ♿🤍

🔎 ¿Sabías que…?

🦯Cada detalle importa: la longitud del bastón debe ser adecuada para la persona y su forma de desplazamiento.

🟢 No todos los bastones comunican lo mismo: el bastón verde se asocia con personas con baja visión en diversos contextos.

⚠️La seguridad es responsabilidad compartida: mantener libres las banquetas, respetar los cruces peatonales y ofrecer ayuda preguntando primero son acciones que hacen la diferencia.

🫱🏻‍🫲🏽 ¿Cómo podemos contribuir? Aprendiendo, respetando y promoviendo entornos donde la movilidad no sea una barrera para participar en la comunidad.

💙 Comparte esta publicación y ayúdanos a construir rutas donde todas las personas tengan la libertad de avanzar.

10/10/2026

🧠💚 DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL Nuestra salud mental también merece ser escuchada.

Cuidar nuestra salud mental también significa contar con los apoyos necesarios para acceder a la atención que necesitamos.

A veces, dar el primer paso para buscar ayuda es un reto. Y, en muchas ocasiones, llegar a una cita de psicología, acudir a rehabilitación o dar seguimiento a un tratamiento implica enfrentar barreras de movilidad y accesibilidad que no siempre son visibles.

Por eso, hablar de salud mental también es hablar de empatía, escucha, acompañamiento y de las condiciones que nos permiten recibir atención digna y oportuna, sin estigmas ni barreras.

💚 En Fundación Rutas de Vida A.C. creemos que cada persona tiene una historia, una perspectiva y algo valioso que aportar. Queremos que este espacio no sea solamente un lugar para compartir información, sino también una oportunidad para escucharnos, aprender en comunidad y reconocer distintas formas de cuidar nuestro bienestar emocional.

💬 Hoy queremos escucharte:

✨ ¿Qué consejo le compartirías a alguien que está pasando por un momento emocionalmente difícil?

💭 ¿Qué acciones consideras que pueden ayudarnos a construir entornos más comprensivos y respetuosos con la salud mental?

🤝 ¿Qué te gustaría que nuestra comunidad comprendiera mejor sobre la importancia de pedir ayuda y acompañar sin juzgar?

Puedes compartir tus ideas, reflexiones o consejos en los comentarios. No necesitas contar una experiencia personal si no lo deseas; una palabra de apoyo también puede contribuir a construir una comunidad más empática.

🌐 Conoce más sobre nuestras rutas y programas de movilidad incluyente en:
👉 www.rutasdevida.com

💙 Escucharnos también es una forma de acompañarnos. Construyamos juntos espacios donde hablar de salud mental sea cada vez más natural, respetuoso y libre de estigmas.

09/10/2026

En Fundación Rutas de Vida A.C. nos dio mucho gusto asistir a la entrega de los . Nos alegra profundamente que existan iniciativas que visibilizan y reconocen el compromiso de quienes trabajan por construir una sociedad más justa, solidaria e incluyente.

Agradecemos profundamente a Centro Mexicano para la Filantropía Cemefi por la cordial invitación y por impulsar espacios que visibilizan iniciativas capaces de generar cambios significativos en nuestras comunidades.

🏆 Reconocemos con admiración a las personas y organizaciones galardonadas:

💙 Premio al Compromiso Social: Oscar Enríquez Pérez (Chihuahua).

💗 Premio a la Innovación: Justicia que Escucha – Perteneces Justicia e Igualdad, A.C. (San Luis Potosí).

💙 Premio al Valor Social: Tlachinollan, Grupo de Apoyo a los Pueblos Indios de la Montaña, A.C. (Guerrero).

💗 Premio a la Suma de Voluntades: Coalición Internacional para el Hábitat para América Latina (HIC-AL), Ciudad de México.

La ceremonia, realizada en el Centro Libanés de la Ciudad de México, fue una oportunidad para encontrarnos con iniciativas que demuestran que el cambio social se construye desde el compromiso, la innovación, la defensa de los derechos y la colaboración.

En Rutas de Vida, estos encuentros nos motivan a continuar fortaleciendo nuestras propias rutas de impacto, sumando esfuerzos para remover barreras, ampliar oportunidades y promover que más personas puedan participar y vivir en comunidad.

📸 Les compartimos algunos momentos de nuestra experiencia en esta celebración del compromiso social.

Sigamos construyendo, en colectivo, una sociedad donde cada persona tenga oportunidades reales de participar, decidir y desarrollar su proyecto de vida.

09/10/2026

Este 8 de octubre, en el marco del Día Mundial de la Visión, recordamos que cuidar nuestra salud visual no significa únicamente prevenir o atender problemas de visión.

También significa reconocer que todas las personas necesitamos condiciones y apoyos adecuados para desplazarnos, aprender, trabajar, tomar decisiones y participar en nuestra comunidad.

No todas las condiciones visuales pueden prevenirse. Algunas están presentes desde el nacimiento, otras pueden aparecer a lo largo de la vida. Lo que sí podemos hacer es promover la prevención, la atención oportuna y, al mismo tiempo, construir entornos accesibles que respeten la autonomía y los derechos de las personas con discapacidad visual.

💡 Cuidar nuestra visión también es cuidar nuestra vida cotidiana.

Algunas acciones pueden formar parte de nuestro cuidado:
* 🩺 Realizar revisiones de la salud visual de acuerdo con nuestra edad, necesidades y recomendación profesional.
* 💻 Dar descansos a la vista durante el uso prolongado de pantallas.
* ☀️ Proteger nuestros ojos de la radiación ultravioleta con productos adecuados.
* 🌳 Mantener hábitos saludables y favorecer actividades al aire libre.
* 👁️ Consultar a profesionales de la salud ante cambios o molestias en la visión.

🤝 Y la inclusión también es parte de la salud.

Una comunidad saludable es aquella que no solo promueve la prevención, sino que también elimina barreras, genera accesibilidad y brinda los apoyos necesarios para que cada persona pueda vivir y participar en igualdad de condiciones.

Porque cuidar nuestra visión también es cuidar nuestra posibilidad de elegir, desplazarnos, encontrarnos y construir nuestra propia ruta.

💚 Ver. Decidir. Participar. Vivir.

02/10/2026

👵👴 *1 de Octubre: Día Internacional de las Personas de Edad*🩵🩷

Con base en los datos de la ONU, para el año 2050 más del 20% de la población mundial estará conformada por personas de 60 años o más. En México, miles de personas adultas mayores siguen aportando activamente a nuestra sociedad, trabajando y construyendo comunidad día con día.

Sin embargo, sabemos que enfrentan grandes barreras: casi la mitad de las personas en situaciones vulnerables pierden citas médicas vitales por falta acompañamiento, de un transporte adecuado o accesible.

En Fundación Rutas de Vida, trabajamos para que nadie se quede atrás:
✅ Facilitamos un transporte accesible y seguro hacia sus citas médicas, terapias y actividades clave.
✅ Ofrecemos acompañamiento integral y humano para garantizar su autonomía, salud y bienestar.
✅ Promovemos un envejecimiento activo, digno y libre de discriminación.

Hoy reafirmamos nuestro compromiso con el respeto, la inclusión y la dignidad de nuestras personas de edad.

¡Acompáñanos a construir sus Rutas de Vida! 🚘✨

📲 Conoce más sobre nuestros programas y cómo podemos apoyarte o apoyar a un ser querido.
www.rutasdevida.com

30/09/2026

💚 En Rutas de Vida estamos profundamente agradecidos.

Hoy queremos reconocer y agradecer a Valores Ambientales 🌱 por su valiosa donación, que nos ayuda a fortalecer la operación de Movilidad Segura.

Gracias a este apoyo podemos seguir haciendo algo tan importante como acompañar a más personas en sus traslados, de manera digna, segura y oportuna. 🚗🤝

Para nosotros, cada donación representa mucho más que un recurso: representa confianza en nuestro trabajo y en las personas a quienes acompañamos.

Gracias, Fundación Valores Ambientales, por sumarse a Rutas de Vida y ayudarnos a seguir avanzando. 💚

27/09/2026

Hoy conmemoramos el Día Internacional de las Personas Sordas, una fecha que cierra con fuerza la Semana Internacional de la Comunidad Sorda y que recuerda la fundación del primer Congreso Mundial de la WFD en 1951.
Bajo el lema de este año, «Declarando los derechos humanos de las personas sordas», nos unimos al llamado global por:
✨ Accesibilidad universal en espacios públicos, medios y tecnologías.
🤟 Reconocimiento e inclusión de la Lengua de Señas como un derecho humano fundamental.
🤝 Igualdad de oportunidades en el ámbito laboral, educativo y social.
La inclusión no es solo un deseo, es un derecho. Promover la autonomía y el respeto por la cultura sorda nos beneficia a todos como sociedad. 🌍💙
👉 ¿Cómo puedes apoyar hoy?
Comparte esta publicación para romper barreras de información.
Aprende señas básicas para comunicarte con la comunidad.
Exige contenido e instalaciones accesibles en tu entorno.

26/09/2026

Aprender para construir una sociedad verdaderamente incluyente.

Hoy, el equipo de Rutas de Vida A.C. participó en la conferencia “La discapacidad: con una mirada de inclusión y respeto”, impartida por el Dr. Javier Rivera Lara, del Centro Educativo del Museo Memoria y Tolerancia.

Una charla que nos invita a seguir aprendiendo y reafirma nuestro compromiso con el respeto, la inclusión, la accesibilidad y los derechos de las personas con discapacidad.

“Dejemos de ver a la diversidad como ‘los otros’, porque los otros también somos nosotros”.

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24/09/2026

Trazar nuevas rutas significa poner nuestra energía en lo que de verdad importa: estar para quienes nos necesitan. 💙🩷

El lunes hablábamos de trazar nuevas rutas y de poner nuestra energía en lo que de verdad importa. Detrás de cada visita a una clínica, cada cita médica o cada sesión de rehabilitación, hay una historia de amor, dedicación y esfuerzo. La movilidad segura y la inclusión no son solo palabras; se demuestran en los pasos cotidianos de quien cuida de su salud o la de un ser querido.

En Rutas de Vida A.C. creemos firmemente que ningún trayecto debe recorrerse en aislamiento. Nuestro compromiso es seguir construyendo entornos seguros para que nadie se sienta solo. Porque cuando acompañamos, el camino se vuelve más ligero.

💬 ¿A quién estás acompañando hoy en su propia ruta o quién te acompaña a ti?

Etiquétalo en los comentarios y reconócele su entrega. 👇

13/09/2026

Una ruta no siempre se recorre con los pies; a veces se traza con la voz, la letra y la determinación de romper el silencio. ✍️✨
En honor a Gabriela Brimmer, hoy 12 de septiembre conmemoramos el Día Nacional de las Mujeres con Discapacidad. En México, más del 53% de las personas con discapacidad somos mujeres. Enfrentar barreras físicas, sociales y actitudinales no detiene nuestra marcha hacia una vida plena, autónoma y con derechos garantizados.
La verdadera inclusión no se queda en el discurso: se construye abriendo paso, eliminando sesgos y garantizando oportunidades en la educación, el empleo y la vida pública.
👉 Hoy y todos los días, transitemos juntos hacia una inclusión real.

Dirección

Pedregal De San Nicolás, Tlalpan
Mexico City
14100

Página web

https://www.instagram.com/rutasdevida.ac?igsh=OGc5d3Qzb2VsbzE3, https://www.rutasdevida.com/

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